得到积极的

得到积极的 每周提供一个有趣和负担得起的活动课程时间表，让你在校园里更多地运动. 时间表将根据需求和季节而变化，包括让你参与并帮助你认识新朋友的活动.

的 得到积极的 该计划是针对学生和教职员工，将包括各种学生和教职员工的活动, 或者混合小组会议. 会议可由 得到积极的 团队，或者可能由外部教练或活动提供者提供帮助.  

爱体育的核心时间表如下:

学期1

• 2022年9月26日- 12月16日(12周)

学期2

• 2023年1月9日- 3月31日(12周)
• 2023年4月24日- 6月9日(7周)

学期3

• 2023年6月12日- 9月1日(12周)

请注意:

• 阅读活动仍会在阅读周内进行.
• 得到积极的时间表全年运行, 除了在圣诞节和复活节期间的2/3周.
• 活动不在银行假日举行.
• 日期可能会因员工活动而有所变动.

会议价格

提供了一些课程 免费，而其他的成本 £1.50. 请向下到页面底部，了解免费注册得到积极的的相关信息, 预订你的 得到积极的 会话.

请注意:由外部教练和供应商经营的活动将有较高的成本. 然而，那些提供给学生的项目会有学生折扣.

弹出窗口和品尝器

通过爱体育的 得到积极的 由弹窗和试吃员组成的节目，让你有机会尝试新事物. 爱体育每周都会在校园里举办弹窗和试吃会, 涵盖一系列有趣的活动，包括: 

• 排球
• 短的网球
• 羽毛球
• 疯
• Kwik板球
• 自卫
• 街高尔夫
• Molkky
• 新时代冰壶
• 地掷球
• 飞盘
• 山登机

前往学生会的网页 查看完整节目. 你不需要预定一个弹出式会议，只需要出现并参与进来.

那里没有诱惑你的东西? 告诉爱体育什么可以帮助你变得活跃，你希望爱体育通过使用爱体育的 活跃起来——有你的发言权表格.

活动的挑战

没有什么比设定目标和参加挑战更能帮助你动起来的了.

在这一年里，爱体育会安排时间 每月的挑战 让你参与进来——你甚至可以和你的朋友和同事竞争. 无论是每天做平板支撑, 新生愿望清单或10,000步, 爱体育会邀请你参加定期的挑战, 目的是让你动起来，然后再回来. 

爱体育也支持年度 英国人的挑战 每年的一月到三月之间, 旨在增加年轻人的身体活动，提高他们对心理健康的认识. 请关注爱体育的网页以获取更多信息，并参与爱体育的BRIT挑战，为心理健康和福祉筹集资金.

事件 & 节日

通过 活跃的, 爱体育会 运行 校园常规活动, 从新生周到体育嘉年华, 体育运动日, 海滩节日等. 请关注爱体育的网页 在社交媒体上关注爱体育 (链接如下)，以跟上最新的What's On.

通过 得到积极的, 爱体育将为您提供学习新技能或通过指导课程发展现有技能的机会:

• 每周同一时间4-8次.
• 适合不同的能力水平和初学者友好.
• 由合格和经验丰富的教练带领.
• 为每个人提供一系列包容性课程，包括:
  • 从沙发到5K
  • 网球
  • 乒乓球
  • 自由重量/举重入门
  • 女性自卫
  • 瑜伽
  • 攀岩(校外) 

会议价格

课程价格将根据辅导课程的类型和长度而有所不同. 了解更多信息并预订您的地方 请登录学生会网站.

*辅导课程将于2023年1月开始提供.

在户外活动对你的思想、身体和灵魂都有好处. 爱体育的 得到积极的 该计划旨在利用爱体育校园内外令人难以置信的户外环境.

与爱体育的体育俱乐部和当地户外活动提供商合作， 得到积极的 全年将提供一系列户外活动，包括:

• 边走边谈
• 社会跑步团体 
• 每月骑单车
• 公开水域游泳
• Kayak /独木舟/划船
• 冲浪/风帆/单口paddleboarding
• 攀岩抱石/
• 山地自行车
• 山登机
• 越野/峡谷走
• 登山
• 定向越野比赛
• 自行车旅行
• 健身路径

旅行

爱体育还会安排一系列 旅行 前往高尔等地, 布雷肯的灯塔, 阿凡森林等等, 提供冲浪和冲浪等活动, 登山, 山地自行车, dry-slope滑雪, 攀爬, 峡谷漫步等等...

爱体育希望招募一支热情、敬业、上进的团队 得到积极的 能够有效吸引学生的激活者, 激励他们更积极，创造机会帮助他们保持他们的活动水平.

激活者角色可以是一般的，也可以是运动/活动特定的.g. 多种运动，跑步，足球，散步，羽毛球.  随着 得到积极的 随着项目的增长，爱体育将扩大活动范围.  预计激活器每周将提供2-4小时的活动(主要是学期时间)，并将运行每周的时间表活动, 协助招募新参加者 得到积极的 会议和帮助传递促销活动.

要加入爱体育的激活者团队，您必须:

• 爱体育学生(本科或研究生).
• 对积极的生活方式感兴趣，并热衷于向其他学生发展和推广体育运动.
• 良好的沟通能力, 良好的人际关系和时间管理能力, 具有团队合作精神, 以及个人.
• 你不需要成为体育俱乐部的一员 -爱体育希望学生喜欢并致力于运动，并希望帮助他人更经常地变得更活跃.

为什么要参与:

• 获得宝贵的实践经验和技能，求职时可以参考.
• 向潜在雇主展示你的可靠性、责任心和承诺等品质.
• 通过支持慈善事业，提高自己，改变人们的生活 得到积极的 团队合作，提供符合学生需要的体育/活动.
• 支付的机会.

如需进一步信息，请联系Shana Thomas, Engage项目经理， shana.r.thomas@libraryguides.autooverlord.com 或07855 424857，或 完成爱体育的意向书. 

有些关于节目的问题在网上找不到答案?

联系得到积极的团队: getactive@libraryguides.autooverlord.com.